スクイーズダイエットDVD 松井薫 特徴

スクイーズダイエットDVD 松井薫 特徴

 輝く笑顔になり幸せになるダイエット
パーソナルトレーナー松井薫さんのスクイーズダイエットDVDは、他にはない魅力や
特徴があります。

 

 

【商品セット内容】
・DVD2枚組
・Disc1(90分) 体をひねると−8キロしぼるだけダイエット
・Disc2(90分) セクシーダンスダイエット(特典DVD)
・DVD解説マニュアル(59ページ)

 

 

 

これまでのダイエットは、数か月間美味しい食べたい食事を我慢したり、
30分近くの有酸素運動が必要と思っている方も多いかもしれませんね。

 

 

このような辛い、きつい、我慢しないといけないダイエットでは、結果を出すまで
続けるには相当の忍耐が必要になります。

 

 

また、仮にうまく体重を落とせたとしても、その体重を保つ為に、美味しいものを
更に我慢しなければならず、結局リバウンドしてしまいます。

 

 

ですが、この松井薫さんのスクイーズダイエットは、これまでの方法とは違う主な
特徴としては、

 

■1回5秒からの超短時間ダイエット
■部分痩せが得意で、痩せたいところを痩せられる
■体が引き締まって基礎代謝量が上がり、骨盤を整え痩せ体質になる
■姿勢がキレイになり、見た目が変わる
■時間がかからない・疲れない・狭い場所でも静かにできる
■疲れもとれて、気持ちがいい!
■年齢に関係なく理想の体型になれる。

 

 

などを特徴としており、頑張ったけど痩せなかった方や、運動は嫌い、食事を我慢する
のは嫌、これまでどんなダイエットも続いたことがない人にぴったりなのが、スクイーズ
ダイエットです。

 

 

また、ダイエットを行う上で大切なのは、マイナス思考は厳禁です!
「できない!」「ダイエットなんか無理」と思っているほど効果が出にくいからです。

 

 

出っ張ったお腹が嫌とか、たるんだお尻がみっともないと、体型に不満がある人は、
そうした不満がこうじて、そんな体型をしている自分自身が嫌いと考えてしまいがちです。

 

 

ですが、そういったマイナス思考に考えるのではなく、今のお腹が引っ込んだら
「あのスカートが素敵に着こなせる」というようにプラス思考に考えると、より
ダイエットが上手くいきやすいです。

 

 

人間の心と体は繋がっているので、体型が変わると、気持ちにも余裕が生まれ、人にも
優しくなれます。

 

 

すると、ますます自分に自信が生まれて笑顔が多くなり、その笑顔に周りの人達も
ひきつけられるようになってきます。
そうなれば、あらゆる人間関係も上手くいくように変わってきて、より幸せになる
ことが出来ます。

 

 

実際に、このスクィズダイエットを行った人たちの中には、モデルの仕事が増えた、ご主人や
恋人が優しくなった、急に男性にモテるようになったなど、人間関係の変化を実感している
人はたくさんいます。

 

 

こうした、幸せ体質を手に入れることが出来るのも、このスクイーズダイエットの大きな
魅力です。
本気で行えば、自分のイメージ通りの理想の自分に出会うことができるでしょう。