スクイーズダイエットDVD 松井薫 感想

スクイーズダイエットDVD 松井薫 感想

 私も最初は疑っていました!でも…
モデルのメファも実践!任天堂「WiiFit」の監修者である松井薫さんの
スクイーズダイエットDVDをひとあしお先に実践された方の感想を紹介します。

 

 

 

私はこれまで、朝はバナナ、夕食はサラダだけで我慢するなどして、
ダイエットは人頑張ってきた方だと思います。
そして、3キロぐらいは痩せることができました。

 

 

しかし、付き合いなどもありダイエットができない時もありました。
すると、今までの苦労はなんだったのと思う程、簡単に体重が元に
戻ってしまうんです。

 

 

そんな体重が増えては減ってのリバウンドの繰り返しで、今のままでは、
この先、痩せるのは絶対無理だと思い松井先生のスクイーズダイエットをする
ことにしました。

 

 

実際にスクイーズダイエットをやってみると、頑張っているという
感じがありませんでした。
激しい運動などをして汗をかくようなこともないからです。

 

 

はじめは、半信半疑でこんな簡単な運動で脂肪は燃焼するの?
ど思いましたが、テレビを見ながらや自然なフリして通勤電車の中で
簡単に出来るので7日間何となく続きました。

 

 

そして、暑い日にTシャツを着るとブカブカなのに気付いたんです。
あれ?伸びちゃったかなって思い脱いで鏡を見たらビックリ!
これまであった三段腹がなくなって、くびれがはっきり出来てたんです。

 

 

しかも、顔も明らかに小さくなって、プルプルだった二の腕も
細くなっていたんです。

 

 

友達からもべた褒めされ「痩せた!?可愛くなったよね!」って
言われたんです。

 

 

頑張らなくても、痩せたい部分をスクイーズすだけで脳をだまして、
直ぐに痩せることができ、今ではやったりやらなかったりですけど、
リバウンドもなく−8キロを保っています。

 

 

実際にスクイーズダイエットを実践してみての感想は、本当にこんなので
痩せちゃうんだ!です。